Ålderskris, livskris eller bara en pandaväska

Har en liten livskris som jag inte orkar gå in på riktigt. Kanske har att göra med att jag är typ medelålders eller något, men jaja. Trappar även ner mitt Levaxin igen (denna gången helt på läkarens order och medgivande) så känner mig väl lite annorlunda pga det. Lite trög i huvudet (mer än vanligt). Min mamma och pappa har åkt hem, vilket gjort mig ledsen förstås.

Har lite planer också som jag inte vill gå in på för mycket heller eftersom jag tänker att om jag gör det så är det "jinxat" och blir fel! Men en plan jag knappast tror blir jinxad är planen att gå ner ca tio kilo till. Kanske genom att helt enkelt sluta äta kakdeg på nätterna. Gör nog susen.

Bild på mig och min nya pandaväska! Och på gullvoffsingen!

Super raw food detox och barnet som inte sover

Nu har jag börjat må som en gammal stör igen så det får bli någonslags super raw food-detox den närmsta veckan. Beställt ett halvt kilo spirulina-pulver eftersom mitt börjat ta slut. Super raw food-detox betyder ungefär att jag bara dricker alg/nässel/vetegräsdrycker plus dricker smoothies på banan, sojamjölk, bär/frukt/nötpulver och bär. Får se hur länge jag orkar med det. Börjat må lite dåligt. Eftersom Nikkis har en sovvägrarperiod och kan vara vaken typ tjugo timmar i sträck om han är på det humöret så är det bra att vara så pigg man bara kan. För när han somnar vaknar bebisen typ.

(man är lite less kl 05.21 på morgonen... och en del klagar när de behöver natta sina ungar 2 h per kväll, skulle själv kunna göra nästan vad som helst för bara två timmar!)

Men sååå jobbigt är det väl inte men just när man är i det så är det jobbigt. Annars tänker jag inte riktigt på det. Är van numera. Det blir ju bättre med tiden. Om inte annat, när de är tonåringar så nattar de sig själva. Tja eller jag behöver inte gå upp varje gång de vaknar iaf)

Han somnar väl snart. Förhoppningsvis.

Diet

Levt på "skräp" under mest hela veckan och ska idag rensa ur skafferi och kylskåp och börja äta nyttigare. Har tänkt göra det väldigt länge men inte vågat ha för extrema restriktioner gällande mat då jag varit gravid. Men nu ska jag rensa ut allt dåligt och köra med strikt vegandiet i minst en månad har jag tänkt och se hur jag mår efter det! Ska försöka sluta med socker och vetemjöl också. Det är nästan viktigare, men svårare, enligt mig. Liksom, fisk är inte skadligt för kroppen, men vetemjöl och socker är nog det i för stora mängder.

Ska inte tänka för mycket utan bara rensa ur saker och köra på. Men nej, barnen kommer inte att äta någon strikt vegankost. N får fortfarande fisk, ägg och mjölk.

Och mitt tangentbord är halvtrasigt eftersom N hällde sojamjölk över det igår... Gah.

Hoppas jag börjar må lite bättre. Mår skit och att leva på glass hjälper knappast.

Tråkig mat..? und baby seals

Jag måste börja ta bättre hand om min kropp och sluta äta mat jag mår dåligt av... Faller ofta på att jag inte hunnit handla bra mat och äter det som finns kvar i skafferi och frys (inget dåligt med det egentligen då det åtminstone är sparsamt och ska ätas någongång) men det sätter liksom igång en dålig cirkel och så börjar jag äta mer av sådant som är dåligt för mig, som bröd, ost, socker och ja, massa god mat jag lagar som innehåller mjöl, socker, ost, mjölk, kött mm mm.

Måste gå och handla lite nyttigare mat imorgon eftersom mina hormonnivåer är skit och kan inte vara ett dugg tröttare än jag redan är, särskilt inte när bebisen har tandperioder och snyftar rätt mycket.

Ska bli tråkig och bara vara nyttig och TRÅKIG. Måste orka vara tråkig för jag blir hemskt tråkig av att inte vara tråkig i maten... :)

Idag har jag ätit blodpudding för andra dagen i rad och min mage vill bara dö. Inte så kul det heller.

Haha och jag är inte mycket för språkpoliser, men den här bilden var rolig!

Skräpmat

Fan vad jag har tryckt i mig skräpmat senaste veckan. Säkert gått upp fem kilo. Får skärpa mig. Mår jättedåligt när jag äter dålig mat. Ska ge bort maten som inte är bra.

Träningsvideo!

Jag som försökt gå ned i vikt (och det går inte så bra) kan ju försöka peppas av denna träningsvideo!

Bantning osv

Jag och bebisen har sovit några timmar men han vaknade och jag har väldigt hemsk magvärk så nu är vi vakna en stund. Han ligger i min famn och jag leker och pussar honom medan jag sakta uppdaterar bloggen eftersom och kollar sidor på nätet, om någon undrar var han är nu :).

Har tagit ett TRÅKbeslut kring min diet, något tillfälligt beslut dock. Känner att jag tappat kontrollen över allt med julmat, julgodis och hormonförändringar samtidigt, så ska starta med ett slags bantningsupplägg med pulverdiet (har sådant hemma) fem dagar i veckan (fem portioner) plus en frukt. Två dagar äter jag lite vanlig mat ett mål också så jag inte blir galen. Har liksom aldrig varit såhär tjock förr när jag inte varit gravid och lika bra att ta tag i det innan jag blir van. Åt nyttigt som gravid men nu börjar jag förfalla typ. Och jag ammar inte, om någon undrar, fick ge upp det tyvärr för två veckor sedan, om någon från amningspolisen läser min blogg (man ska ju inte banta när man ammar men var inte därför jag fick sluta såklart).

Så:
Pulverdiet (Nutrilett osv) fem portioner per dag plus en frukt fem dagar i veckan
Pulverdiet två-tre portioner per dag plus ett vanligt mål per dag två dagar i veckan (nyårsafton räddat:))

Så vet jag inte hur länge jag ska hålla på med det här. Tills mina gamla pulverdietpåsar är slut eller tills jag kommer på en hälsosammare diet kanske för det här är inte bra typ av diet.

Börjat gå upp igen istället för ner så måste göra något innan jag inte orkar gå längre. Är faktiskt överviktig på riktigt nu t o m. GRR.

Edit 2 jan 2012: Min mage gick sönder denna gång också av pulvren. Inte konstigt om man är överkänslig mot mjölk kanske. Tredje gången det händer. Känns som att det inte bara var inbillning. Får köra på vanliga low-carb och äta extremnyttigt-diet. Roligare, men tar åraaaataaaal känns det som iaf...

Magbekymren

Nu ser det lite knäppt ut eftersom jag inte skriver om bröllopet (allt gick väldigt bra och det var en fin dag!) men har inte lagt in eller fått bilder så skriver bättre senare plus att jag bara ville lägga upp detta som anteckningar för mig själv egentligen. Känns lite konstigt att vara gift plötsligt och saker är som vanligt men inte helt som vanligt! Jag är glad iaf:)

Kollar lite och mina magbekymmer, de som är kvar efter operationen, väldigt mycket är lindrigare förstås eftersom de konstanta gallstenshuggen är över. Min man tror att jag har IBS så googlade lite och verkar inte helt vansinne. Behöver ju inte opereras (eftersom det inte går) och det är ju bra så man inte behöver kämpa för det halva livet, men finns tydligen lite dieter och ska testa, så länge de är gravidanpassade. Här hittade jag några råd:

IBS-KOST
Följande livsmedel får ingå i testperioden:

• ris, risgryn, rismjöl, rismjölk (rice dream), riskakor, risdiet (dr kousa’s)
• Sojamjölk (utan smakämnen)
• Rapsy (rapsmjölk), rapsyfrutti (raps”filmjölk”) – det är pulver som finns i specialhyllan
• Majsmjöl, polentagryn
• Glutenfri pasta
• Glutenfritt bröd (Knäckebröd!)
• Ev. sempers glutenfria mjölmixar
• Kött (nöt, vilt, får, lamm)
• Kyckling
• ”Vit” fisk
• Grönsallad, isbergssallad
• Skalad slanggurka, inlagd gurka
• Morot, palsternacka
• Tomat
• Squash/zucchini
• Avokado
• Oliver
• Spenat, nässlor
• Honungsmelon/nätmelon
• Persika (färsk eller konserverad UTAN lag)
• Bär (blåbär, lingon, hjortron, hallon, jordgubbar, vinbär…)
• Hemmagjord saft eller sylt (bär, socker, vatten) – dvs. inget konserveringsmedel
• Örtté
• Olja
• Mjölkfritt margarin
• Socker, salt
• Peppar
• Gröna örtkryddor (oregano, timjan, dragon, basilika, mejram, dill, persilja)

Denna s.k. ”bas-kost” äter man tills man blir symptomfri. Sen är det dags för återintoducering av livsmedel. 4-6 veckor ska man tydligen äta så. Undrar om det fungerar när man är gravid? Bara man får i sig tillräckligt så ska det väl inte vara så farligt och man äter vitaminer.

Får se, ska tänka på det här och boka tid hos en dietist/VC/prata med BM.

Skriver om bröllopet sedan!

Finn Crisp-beroende

Har blivit lite smått beroende av Finn Crisp-bröd med Bregott extrasaltat på och det är ju nyttigt (brödet iaf, inte Bregott kanske) men det är så mycket fibrer osv så jag får ont i magen! Gah! Nåväl, kanske ska försöka äta typ 4 skivor, inte 15 åt gången.

Vet inte hur det går med min diet riktigt. Har inte ätit något onyttigt, alltså inte godis, glass, chips, alkohol mm alls och har tränat en del, men har inte velat väga mig av någon anledning. Har inte vågat, tror jag. Well well, jag är inte skitfet iaf så det är inte hela världen. Får sluta hetsäta Bregott-skorpor bara.

Men Finn Crisp är fruktansvärt gott och nyttigt, dessutom hjälper tuggandet mot min halvt kroniska migrän, knasigt nog.

Min pappa kallar Finn Crisp för "surskorpor". Det heter det tydligen på svenska och det sa man på 80-talet i norr iaf. Undrar vad det heter på finska?

GÖTT!

Jeden arbeit! (antagligen helt fel skrivet)

Operationen och vikten!

Hmm, det är lite lustigt med vikten nu efter operationen. Jag har ätit säkert dubbelt så mycket som innan operationen och ändå har jag gått ner tre kilo på bara en vecka typ. Alltså, jag klagar inte, får ju äta mer och blir smalare samtidigt (har haft lite övervikt och håller koll på kalorierna) men undrar vad det beror på liksom! Gallblåsan väger ju bara ett hekto ungefär!

Försökte hitta ljust blont och rosa löshår på clips på stan men hittade inte, bara asdyra. Undrar om beautynet.se är bra. Ska kanske beställa. Bra priser, snabb frakt. Men knasiga betalmetoder, tyckte jag, eller VISA kanske funkade ändå!

Nu ska jag äta ägg med svart kaviar.

Eller det blev kikärtssallad med spenat och ägg istället. (intressant jag vet)

Viktklubb och också om ångest och oro

Har gått med i viktklubb.se för att testa i 3 mån. Har varit med förr och har lite kluven uppfattning om det. Suttit och skrivit in alla mina tofulivsmedel idag. Viktklubb funkar ju med kaloriräkning.

Nu ska jag åka till katolska bokhandeln, har jag tänkt.

Förresten, ett tips! New Yorker har jätterea nu! Finns på Frölunda torg om ni bor i Göteborg. Hittade en rutig, kort jacka med fuskpälskantad huva för endast 99 kr! Jättefin!

Mår lite sådär Hade jättejobbig ångest och oro inatt för att världen är så ond och att det alltid är någon som lider någonstans. Har liksom svårt att hantera att det är så. Min kompis F frågade mig en gång varför jag bryr mig om sådant och varför jag mår så dåligt av det. Tycker att det är en väldigt konstig fråga på många sätt även om det antagligen är det smarta och enda vettiga sättet att tänka på det, även om det låter hemskt. Jag svarade att de är ju lika mycket levande människor och djur med känslor som jag och de får ju ont om man slår dem även om de inte är jag. Det är hemskt att veta att någon lider. Jag har alltid tyckt att det är så jobbigt att hantera att det alltid är någon därute som mår som jag mått när jag varit som räddast och mest utsatt och att det alltid finns någon som t o m har det hundra gånger värre och att det aldrig tar slut eftersom det händer igen och igen.

Jag trodde att jag hade lärt mig bortse ifrån de känslorna, men det har jag inte.

Brun utan sol? Projekt rycka upp sig

Jag har börjat bli lite less på att vara blekfet och glåmig. Jag ska bli fräsch, har jag bestämt mig för. Operationen är väl en sak som måste ske innan jag faktiskt kan ta tag i en hel del, men det är bara ca 20 dagar kvar.

Vill se lite fräsch ut. Vill ha lite färg, lite lyster. Trött på att se ut som ett halvtjockt spöke som ser ut att leva på marshmallows, piller, cigg och gamla groggar (nu är det ju inte så men ser ut som det).

Behöver gå ner ca 10 kg och få lite muskelmassa och tar t o m till brun-utan-sol i små doser om det hjälper mig att se lite mindre ut som ett offer. Snart är ju sommaren här igen och vägrar gå omkring och se ut som fulast och blekast i stan en sommar till! Ska visa mig i bikini i år för fan!

Har inte vågat väga mig på ett tag nu... Kanske ska försöka våga.

Edit: Vägde 75,9. Inte bra men inte så mycket så jag dog av chocken.

Och där kom mackan:)

Tog en ostmacka... En väldigt spartansk sådan. Garvar åt min egen karaktärslöshet men jag är i alla fall ärlig:)! Är ändå ganska stor skillnad på att nästan hålla dieten helt och att inte hålla någon alls!

Blir galen av bantningen - redan!!!!

Haha blir redan galen av min AStråkiga diet. Önskar att jag inte hade gallstenarna så kunde jag köra med min fina proteindiet som alltid gör susen! Men så sitter jag här och väntar på operation också nu... Bah!

Fixat bra färg på ÖB idag och min man skulle komma förbi och vara med mig men det var någon slags after work med jobbet så när han kom hit så somnade han (efter att han gett mig en massa fina komplimanger och en röd trådlös telefon!) men det var gulligt. Han sov så tungt så jag fick kolla om han var varm då och då (började inbilla mig att han dött i sömnen).

Kommer jag att klara den astråkiga pulverdieten tills jag väger under 70? Knappast... Man kan inte tro att jag varit anorektiker en gång i tiden eftersom jag nuförtiden har noll karaktär när det gäller mat. Vi ska ju till Liseberg imorgon och äta souvas (renkebab!!!) var det tänkt och det är ju det godaste i världen och de bara säljer under jul på Liseberg och vafan så ska jag börja banta IGÅR?

Tillredning av souvas (renkebab)

Men iofs så kan jag ju banta förutom den där renköttsmaten. Behöver ju inte vara antingen eller. Kan ju banta hela tiden förutom den, men det är genom att fuska man blir ett FETTO så känns ju lite dumt att börja sin stenhårda bantning med fusk...

Dag 1: 77.7

Okej, väger inte 80 iaf. Hoppas kunna gå ner till ca 68 iaf. Idag är min första äckelpulver-diet-dag. Har kaffesmaken hemma. Den är iaf okej! Måste dra till ÖB och införskaffa mer färg nu för det blev flammigt...

Försök till diet...

Har haft en jäkla kroppsångest inatt, igår och förrgår och har väl mer eller mindre bestämt mig för att köra pulverdiet i 1-4 veckor bara för att känna att jag gör något. Vet inte hur jag ska äta med mina magproblem när jag inte ens får äta fibrer och grönsaker. Om jag får vara på bantning för gastroskopin jag ska göra den 25 november, men annars har jag skafferiet fullt med pulverdiet sedan förra gången jag försökte men gav upp... kanske funkar bättre nu när jag inte har en sambo som lagar god mat? Hoppas:) men kan inte skylla på honom förstås.

Min mage är så stor så jag har svårt att ligga i en bra ställning när jag ska sova, inga kläder passar... Känns lagom kul. Får försöka. Vill inte väga över 80 igen. Vill gå ner till iaf under 70... Känns som rena hälsoskäl just nu. Mår skit av att ha det såhär. Allt gör ont.

Vikten... Suck

En sak stör mig väldigt. Jag har problem med att jag går upp väldigt mycket i vikt, t o m när jag är magsjuk mm. Växlar flera kilo från dag till dag och har nog sällan ätit mindre än nu pga gallstensproblemen. Gick ju ner till 73 i juli men tog mod till mig och vägde mig idag (trodde att jag borde gått ner till under 70 så hoppades) och vägde nu 77,8. Liksom suck och what the fuck? Vågar ju knappt äta. Visst har jag varit rätt inaktiv men det här är ju värre än någonsin om man går efter matintag.

Well, har INTE gått ned massa i vikt om viktmålet är ändrat i min lilla ticker längst upp på bloggen, har helt enkelt gett upp tanken på att gå ner till 58 och har ändrat det till 63. Är nog hälsosammare för mig. Så illa som det går för mig att gå ner så lär jag ligga i kistan innan jag väger 58:)

Imorgon kommer kanske älskade L på besök! Hurra!

Idag har jag och min (ex)sambo(numera särbo men hatar ordet) målat väggarna i sovrummet, satt upp gardiner och haft allmänt bra! Lycka!

Vikt...

Gah... Är helt säker på att jag gått upp typ allt jag gick ner för ett tag sedan och det är så jäkla konstigt för jag kan ju äta jättesällan och spyr osv pga besvären, men får ont av att gå upp i vikt. Blä. Måste gå ner i vikt för att min hälsa inte ska bli ännu sämre, men vågar inte ens väga mig. Skit också!

För mig handlar det knappast om maten utan att jag inte rör mig tillräckligt, men fan jag är ju sängliggande pga hälsan. Blir arg.

Jag som ville äta typ levande föda/raw food och sådant och så kan jag inte ens pga gallstenarna. Blir arg på min svikar-kropp!

Dieten...

Måste verkligen skärpa mig med min diet. Har käkat Lonka-kladdkake-muffins med smörkräm till frukost som jag hällt ner med kaffe med glass. Jättekonstigt att jag inte går ner i vikt liksom... Har dessutom inte tagit min Concerta på över en vecka (rimmar nästan) och det gör ju att man kan gå upp också.

Måste skärpa till mig!

Grrr

Har ätit en del idag som inte var meningen. Blir arg på mig själv. Alltså jag blir aldrig på smällen med övervikt! Och blir jag det så lär ju benen vika under mig och jag får rulla fram till BVC.