Ramble IKEA osv

Varit väldigt sjuk senaste tiden (min man har fått vara pappaledig så jag fått vila och sonen får busa omkring). Känts lite bättre de senaste dagarna även om det inte alls är stabilt. Fått lyfta Levaxindosen något och hoppas att det ska få mig att må bättre. Blir väldigt skönt när graviditeten är över så jag slipper tänka på hur min kropp kan skada min då nyfödda andre son. Det kommer att ta bort en hel del av stressen. Dessutom ska vi snart flytta till vårt hus! Vilket ska bli jättekul!

Fått lite dåliga nyheter angående snittet. Har inte blivit nekad, men de vill senarelägga det pga nya rutiner eller något, vilket känns ganska stressande med tanke på att vi kommer att bo nästan 2 h från BB och 3 dagar innan beräknad förlossning med ökad risk för att barnet ska komma tidigt denna gång, så känns det ganska otäckt. N kom ju till världen med planerat snitt 15 dagar före beräknad förlossning och då hade vi en kvart till BB. Så 3 dagar innan när risken för tidigare födsel är större känns inte alls bra och jag var stressad nog över att han kunde komma innan planerat snitt förra gången. Får väl hoppas att det ordnar sig till det bästa och prata med dem.

Känner mig lite konstig rent allmänt just nu. Får väl hoppas att det går över när jag blir frisk igen.

Varit lat med att äta bra mm och det har inte direkt hjälpt och så när man är sjuk och dessutom gravid så man inte orkar göra något "roligt" lika mycket som förr så blir man ju lite nere av det också...

Vi var iaf på IKEA en snabb sväng igår och köpte en grön spjälsäng! Vi har redan en blå (som vi redan flyttat till huset så vi köpte en till för N vill inte samsova så bra längre då han rymmer i sömnen) men vi behöver ändå en till eftersom barnen båda är små!

Barnrumsväggar! Walltastic väggdekorationer

Hittade ganska häftiga väggdekorationer för ca 800 kr per vägg på bland annat lekmer.se. Hade funderat först på safaritapeten men denna kanske blir mer praktiskt om man måste byta rum osv. Finns inte tillräckligt med rum i "min" del av huset för att barnen ska få ett rum var, om man inte bygger om det gigantiska vardagsrummet, så då kanske man inte ska göra för avancerade barnväggar om man inom ca 2-4 år ändå ska flytta rummen mm. Eller om det inte funkar av någon anledning som man tänkt först.

De med havsdjur på är ganska fina, eller hur?!

Vecka 28

Jag är i vecka 28 och NU har det börjat landa att jag är gravid igen. Inte så länge kvar då tills lillbrorsan kommer :)

Väntar på besked om planerat snitt. Har väntat ca 15 veckor nu. Min BM anser att jag har större orsak att få det denna gång än förra, då det blev godkänt i vecka 37. Min sjukdom gör mig helt enkelt för svag för att kunna föda.

På måndag ska jag få träffa en läkare. Hoppas att de kan reda ut ett och annat, med tanke på att jag sist fick tre olika direktiv om vilken dos av medicinen jag skulle ha. Minst sagt förvirrande och slutade i en mindre kollaps på nästan två veckor.

Saxat om kost vid sköldkörtelsproblem

Kosttillskott Multivitamin-mineral – t ex Mivitotal + Q10. Jod krävs för att bilda sköldkörtelhormonerna T3 och T4 – japaner får i sig 4.000 ggr mer än vi i väst. Selen och zink hjälper till vid konvertering av T4 till T3.

A-vitamin (en normalt fungerande sköldkörtel kan omvandla från förstadiet karotin till A-vitamin). B-12 alltid tillsammans med Folsyra är särskilt viktiga - Spray for life, även som injektioner vid stor brist (Metylkobalamin, Cyanocobalamin, Hydroxykobalamin).

Nödvändiga för sköldkörteln är också: övriga B-vitaminer, C, E, omega-3, D-vitamin (åtminstone okt-april, D2 och D3) + järn, magnesium/kalcium. DHEA (viktig modulerande inverkan på kortisol och inverkar på könshormoner, fetma, benskörhet, sexlust och immunförsvar), Melatonin, L-theanin, Utilin D6, MSM. Zink och selen är viktiga vid konvertering från T4 till T3.

Speciella för sköldkörteln: LTyrosin/Holistic/Solaray/Thorne, Porcine Thyroid & Desiccated Bovine Thyroid Health Capsules & Bovine Thyroid Concentrate/Nutri-Meds, Thyromin (L-Thyroxine D6)/Plantamed. Nature thyroformula/Supersmart City. Mix av örttillskott med lakrits-, maca- och ashwagandharot. Agnus Castus. Cordyceps Sinensis. ageLOC Vitality. Antiinflammatoriska: Gurkmeja, ingefära, kanel, IDF-kost

Kost Ät gärna - nyttigt, näringstätt och regelbundet. Ät bra fetter och högvärdiga proteiner, mer grönsaker, örter och bär än frukt. Lite kombu-alg varje dag täcker jodbehovet. Fermenterade sojaprodukter – miso, tamari, shojy, natto, tempeh. Ekologiskt kokosfett att steka i, olivolja i sallader. 

 Ät inte – de fyra vita gifterna – vitt socker, vitt mjöl/bröd, vit pasta, vitt ris, mjölkprodukter. Glutenintolerans är en autoimmunsjukdom som personer med en annan sådan sjukdom lättare får. Är du glutenintolerant får du näringsbrister om du fortsätter äta glutenprodukter, något som en hypo-person definitivt inte behöver.

Har du (stora) näringsbrister trots att du äter nyttigt, skippa gluten, intoleransen gör att tunntarmen inte längre kan ta upp näring, hur mycket bra du än äter och stoppar i dig.

Ät inte: Läsk, kaffe, te, processad mat med tillsatser i oändlighet. Socker sänker kroppens förråd av B-vitaminer. Linfröolja (alfalinolensyra) är ett förstadium till omega-3 som kroppen har problem att konvertera till äkta.

Sköldkörtelhämmare: majs-, soja-, tistel- och solrosfröolja, rädisor, hirs, valnötter, kål (vit, blom, grön-) – undvik främst råa, annars i små mängder. P- och östrogenpiller. Cigaretter och alkohol. Undvik i möjligaste mån - klor, fluor, kvicksilver, brom, 

 Undvik STRESS (kortisolpåslag)! Skönhetsprodukter med parabener (hormonstörande konserveringsmedel) – köp naturkosmetik. Fluor eller sertralin, klor och brom (ädlare än jod), kvicksilver (amalgam) - tandkräm/-skölj, mineralvatten m m. Triclosan (antibakteriella medel, hormonstörande). Svart/grönt/vitt te (fluor) – drick Roiboos och örtteer. Teflon – utsöndrar PFOA. Hårfärgningsmedel.

Om du är illa däran kan du försöka med att under ett par månader ta bort alla icke-syrade mjölkprodukter, gluten (triggar hypon) samt socker. 

Rök inte - nikotin och därmed rökning ökar ämnesomsättningen och hjärtrytmen förutom allt annat! Sänk intaget av sojaprodukter, bäst är de fermenterade – natto & tempeh. Använd glas- i stället för plastbehållare.

Ät mycket bär, grönsaker och frukter, lite högkvalitativt gräskött (lamm, nöt, vilt), ägg, råris, bovete, m m. Helt enkelt urnyttigt! Drick inget eller mycket måttligt med alkohol.

 Övriga tips Ät inte dina mediciner tillsammans med mineraltillskott (järn, kalcium, magnesium selen, jod) eller protonpumphämmare (Losec m fl) – låt det gå 4 timmar! Ät dina mediciner på fastande mage, ½ timme innan mat, 2 timmar efter.

Sanera tänderna från amalgam (långsamt!).

Vid blodprov: Fastande – vissa laboratorier kräver detta, vissa inte. Drick inte kaffe innan. Ta inte dina läkemedel kvällen innan och samma morgon du ska ta blodproverna. Ta inte prover då du är akut sjuk. Men, gör på samma sätt varje gång. Olika laboratorier kan ha olika regler för detta.

Motionera (men inte om du har utmattade binjurar innan de stöttats upp). Atlantsaltvatten ska vara bra för binjurarna, ett par glas om dagen. Viktuppgången i samband med hypotyreos kan bero på insulinresistens och inte sänkt ämnesomsättning. TPO-ak kan minska med lågkolhydratskost. LCHF-kost har hjälpt många hypo-patienter (och diabetiker), men inte alla – ej strikt sådan!

Vissa behöver mer Levaxin på vintern än på sommaren, sakta ner- och upptrappning, liksom vid infektioner/förkylningar, svårare stress – t ex nära dödsfall, skilsmässa m m. Klimakteriet börjar som regel 5-10 år tidigare hos hypo-patienter.

Se till att du får en kopia på dina blodprover och övriga tester som du sparar i en pärm. Be alltid om skriftliga besked från Försäkringskassan! Även om de ringer dig - be dem skriva. Säg att du är för sjuk för att orka förstå per telefon. Be läkaren skriva väldigt utförliga diagnoser och ev. tveksamheter om det kan vara något annat. Remisser. Prover. ALLT Och framför allt annat be att få arbetsoförmågan noggrant beskriven redan får början. Skriv gärna i en dagbok/Excel-fil om hur du mår, vilka mediciner du tar, doser, kost, kosttillskott m m. Skriv ner dina symtom och ta med dig till läkaren, våra hjärnor fungerar inte alltid som de ska! Gå med i en förening, läs en blogg, lär dig mer, det är din sjukdom, din hälsa, din framtid och ditt ansvar då få inom sjukvården tyvärr är tillräckligt kunniga. Blir du nonchalerad/utskrattad/anser att du inte får adekvat vård, byt läkare! Det är ditt mående som är det viktigaste, inte dina provsvar.

Detta är inte mina texter utan något jag kopierat härifrån: http://uploads.ifokus.se/uploads/7a9/7a9f241c3b7443afdcc10295cf9177b1/hypo-binjuredokument.pdf

Bara väldigt ledsen

Det är lustigt (på ett väldigt tråkigt sätt) att jag aldrig någonsin blivit så illa omtyckt av folk jag räknat som nära vänner, som efter att jag "kom ut" med att jag är kristen och att jag konverterar till katolicismen ska vi inte ens tala om. Är så väldigt trött på att läsa massa antaganden av ateister, som har hat som enda drivkraft (nej S, menar inte dig i första hand faktiskt, dina hatiska uttalanden brukar inte kännas precis lika riktade till mig, utan en annan närmre vän). Jag är just nu sjuk, trött, sårbar och orkar inte läsa om hur ond jag är av folk som inte ens bekymrat sig om att läsa på vad den katolska läran handlar om.

Är så förbannat trött på att man som katolik förväntas bära någon slags gemensam skuld för de som t ex begått sexbrott inom katolska kyrkan. De som ens skummat igenom en sammanfattande hemsida över den katolska tron vet att alla typ av sexuella övergrepp, t o m sex utanför äktenskapet trots medgivande, är en stor synd. Men visst, i det kan man säkert tolka in att det är helt ok att våldta osv? Har aldrig förstått att folk jag genuint tycker om är så fördomsfulla. Ert hat mot mig får mig att må så himla dåligt, särskilt när jag själv blivit utsatt. Jag kan inte med att bli hatad av folk jag trodde var mina vänner längre.

Min tro är ett ljus för mig i mitt liv och har alltid varit då mitt liv varit hemskt och mörkt. Alltid när det gått riktigt fel för mig i livet är de gånger jag tvivlat och övergivit den. Förstår inte hur ni, som kallat er mina vänner, så gärna vill att jag ska gå tillbaka till ett liv i lidande.

Ni är välkomna att tycka vad ni vill och jag tycker bara att det är synd att ni inte förstår hur fel ni har eftersom det måste vara tungt att leva med så mycket hat i sin själ. Hade ni vetat att det inte är kristet beteende att begå stora synder, så hade det hela varit löst, kan man tycka. Men det är som att tala till en vägg. Folk som kan läsa text, historia, ta till sig smaskigt skvaller utan någon som helst källkritik. Ta bara SVTs text om påvens avgång häromdagen, mer felaktigheter på så lite text är svårt att hitta.

Men jag behöver inte stå ut med att läsa hur mycket ni ser ner på folk som är kristna varje dag och hur äckliga och korkade vi är. Och det är bara synd att ni inte har ett hum om vad den katolska läran handlar om egentligen. Med tanke på era uttalanden så har jag väldigt svårt att tro att ni ens sökt info i nätversionen av Katolska kyrkans katekes.

Det är märkligt att av allt jag gjort i hela mitt liv och tro mig, jag har gjort mycket dåligt förr (det vet ni tyvärr som känt mig länge), så finns det ingenting som fått er att hata mig så mycket som när jag bara försöker vara en god människa istället för en dålig och jag har extremt svårt att hantera detta. Denna ovilja att se sina medmänniskor vara lyckliga.

Det är väldigt smärtsamt. Jag älskar er, oavsett om ni bryr er om det eller inte. Jag orkar bara inte med allt detta hat. Jag vill bara vara lycklig och önskar er detsamma.

Hälsan osv

Min hälsa är inte särskilt bra alls, pga sköldkörteln men orkar inte gnälla om det här för mycket. Känns bara som att det blir värre då. Väntar på läkartid nu. Är väldigt glad åt att jag verkar få mina önskade två söner tätt emellan nu och att min son i livmodern verkar frisk och kry trots min dåliga hälsa. Varit väldigt rädd. Blir kanske inte fler efter det. Kanske min hälsa inte klarar det helt enkelt. Man kan liksom faktiskt råka gå och dö av det här och risken för att det blir värre och kroniskt efter varje graviditet är ganska stor. Ledsamt och tröttsamt.

Har vi tur får vi snart börja flytta in i vårt hus! Tror att det blir väldigt bra för familjen, med det fina huset och dessutom att det är varsitt hus i ett :)

"Förskolan"

Gick inte på dagis men började på det som DÅ kallades förskolan när jag var 5 år (nollan idag?). Mitt liv förändrades ganska negativt efter det. Minns att när jag grät för att en pojke sparkat mig blodig i ansiktet så skällde den ENDA läraren ut mig för att jag skvallrade på andra istället för att hjälpa mig torka bort blodet eller ens ge mig en kram. Var en gång inlåst på en toalett i timtal utan att någon saknade mig och nej, naturligtvis fick jag söndergråten ingen tröst när de väl låste upp dörren utan blev som vanligt utskälld. Blev systematiskt mobbad av läraren, allt jag gjorde var fel. Ville jag visa att jag kunde läsa så sa hon att jag ljög för att "du är ju dummare än andra". Jag var tjock, ful, fick som uppgift att städa upp efter andra barnen med motiveringen att ingen ändå ville leka med mig. Verkligen avskyr denna kvinna än idag. Minns att de hade en ung praktikant där några veckor och jag var så ledsen när hon slutade. Grät i flera dagar. Förskolan kan säkert vara bra, men om det pedagogiska ligger i att utsätta barnen för kränkningar för att förbereda dem för skolan (som inte var mycket bättre) så tycker jag man borde lägga pengarna på annat. Den statliga skolan förstörde mitt liv och tog ifrån mig min livsglädje. Sammanfattat. Jag kommer aldrig i hela mitt liv att sätta mina barn på förskola. De är för små för att förklara vad som händer dem. Jag var liten. Jag trodde att det skulle vara så.

Som tonåring praktiserade jag faktiskt på samma förskola och det var inte mycket bättre. Barn som inte hade en vuxen att prata med på TIMMAR. Ungar som bara slogs eller gömde sig för att få gråta ifred utan att pga det bli häcklad av de andra barnen. Ingen uppsikt över barnen ALLS. Jag skulle aldrig i mitt liv lämna mina barn till barnvakter med denna standard, men det gör många varje dag och vänsterblocket gör det mesta de kan för att dessutom få det till obligatoriskt. 

I Göteborg har det nyligen kommit upp att personaltätheten är så mycket lägre än vad man egentligen tror om man bara tittar på "siffrorna". Folk klarar inte att vara hemma själva med två barn (det dömer jag inte, måste vara jobbigt) men att två personer ska klara av tjugo, det ifrågasätts inte av samma föräldrar.

Det fungerar inte. Jag flyttar nu tack och lov till en kommun där de har vårdnadsbidrag så jag inte blir ställd på gatan utan SGI om jag blir sjukskriven t ex pga min sjukdom efter att jag varit hemma med mina bebisar. Hemmaföräldrar är Sveriges nya paria. Vill man vara hemma med sina barn blir man en "marginaliserad grupp" som om man skulle varit hemlös eller missbrukare, ställd utanför det svenska trygghetssystemet. Det får jag för att jag betalar 30% i skatt men inte vill sälja ut mina barn.

Tack för det, svenska staten.

Rösta KD / C eller t o m FP nästa år, annars blir den svenska "kvinnofällan" verkligen en kvinnofälla framöver.

Bebis2!

Det blir en son till!!!! Och har verkar helt frisk, trots min sjukdom och jag är den gladaste mamman i värden!

Panda-sovrum?

Mina barn borde ha dessa möbler i sitt sovrum! Kanske kan man faktiskt tillverka pandamöbler själv? Bara måla lite och spika på öron? Kanske värt att undersöka saken?

Mina namnfunderingar

Vet inte än om det blir en pojke eller flicka dock! Redan i sjunde månaden. Helt galet.

Pojke:

Joshua
Sylvester
Alfons
Vincent
Kasper
Hannes
Benjamin
Edmund
Josef
Johannes
Kristoffer
Rufus
Ruben


Flicka:

Gloria
Nadja
Sonja
Lucia
Magdalena
Evelyn
Viola
Elfriede
Iben


Övrigt: Fick mina provsvar igår. De är nu lika dåliga som när jag började medicinerna. Så är högmedicinerad men mina värden är precis lika kassa som när jag började med medicinen nu. Känns ganska hopplöst och jag är trött och matt och läkaren anser att jag inte bör höja den.