Frågorna och mina svar (man kan bara svara ja eller nej, men jag har förklarat mina svar):
Äter du raffinerat socker varje dag (till exempel formfranska eller flingor)?
Nej.
Äter du utan att vara hungrig?
Ja, det har hänt. Ibland finns ju efterrätt osv eller man är lite sugen!
Har det hänt att du ätit en hel kväll och känt dig groggy dagen efter?
Nej.
Känner du ofta ett sug efter socker, kaffe, choklad, Coca-Cola, vitt bröd eller alkohol?
Nej.
Äter du skräpmat trots att det ger dig problem med magen?
Nej.
Har du någon gång ljugit om hur mycket sötsaker/chips du äter?
Ja. (jag hade på 1900-talet en pojkvän som blev arg om jag åt godis för han var träningsfanatiker och mycket kontrollerande så jag ljög när jag ätit godis, eller undanhöll sanningen åtminstone). Bantade som tonåring och ljög då för mamma och pappa om att jag ätit middag när jag inte hade det:(
Har du någonsin haft ett förråd av sötsaker/chips?
Ja, när jag var barn såg jag det som en prestation att spara allt godis jag fick i present i en "skattkista" som jag fick öppna sedan på en speciell dag jag bestämt! Typ min namnsdag, födelsedag osv.
Har du någon gång blivit arg om någon annan ätit upp ditt förråd av sötsaker/chips?
Ja, när min pappa hade ätit upp mitt sparade godis ut ovan nämnda skattkista. Jag blev väldigt sårad och ledsen.
Har du någon gång gömt ditt förråd av sötsaker/chips för andra?
Ja. Hint till svaret ovan.
Har du någon gång gått en omväg bara för att få tag i något sött/fett att äta?
Ja. Är väl så ungefär varje gång man går på stan och ska ta en fika?
Har du någon gång ljugit om hur mycket bröd du äter?
Nej.
Har du någon gång gömt ditt brödförråd för andra?
Nej.
Har du någon gång blivit arg om någon annan ätit upp ditt bröd?
Ja. När mitt ex som jag just hade gjort slut med lät någon tjej han låtit sova över i min säng äta upp mina croissanter på morgonen. (sa aldrig något och han är förlåten, jag förtjänade det...)
Har du någon gång ljugit om hur mycket flingor du äter?
Nej.
Har du någon gång blivit arg om någon annan ätit upp dina flingor?
Nej. Ingen har någonsin gjort det.
Expressens bedömning: Du fick 6 rätt av 16 möjliga (konstigt för svarade ju ja på sju)
Du har svarat ja på fyra eller fler av frågorna. Du bör söka professionell hjälp av en sjuksköterska, dietist eller läkare för att göra en ordentlig bedömning av din situation och för att få hjälp att lägga om kursen.
Haha, jag tror verkligen inte att det är någon fara, men kanske är jag så sjuk så jag inte inser allvaret?:) Nej, skojar bara. Har haft ätstörningar, väldigt mycket i mitt tidigare liv, men sockerberoende har jag aldrig varit. Eller jo, två veckor när jag var 16 år och missbrukade florsocker. Kände verkligen ett behov av att äta det rakt ur paketet!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar